respirazione

La respirazione nello Yoga e nella vita di tutti i giorni

Inviato da Tiberio il

Lunedì 15 aprile 2019, alle ore 21 inizia un corso didicato alla respirazione.

Il corso sarà composto di 5 incontri

Tecniche di Respirazione yoga,

Posizioni e concentrazioni

Rilassa il corpo e porta la mente in uno stato di profondo benessere

Perché STARE BENE...TUTTI I GIORNI...SI PUO’!

Il corso si terrà presso i locali di Via Fornace Braccini, 74 Pontedera
per info e iscrizioni: Romina 3471069842

luogo: 
Pontedera
argomento: 
Yoga, pranayama, respirazione

Yoga Mind: la mente in equilibrio

Inviato da Tiberio il

Yoga Mind: la mente in equilibrio, ciclo di 5 incontri.

Gli incontri avranno l'obiettivo di guidare la mente al rilassamento e alla concentrazione sperimentando uno stato di benessere fisico e mentale
attraverso:

  • Respirazioni
  • Posizioni
  • Visualizzazioni
  • Concentrazioni
  • Meditazioni

Le lezioni si terranno il giovedì alle ore 19 presso la sede di Pontedera (via Sacco e Vanzetti, 51).
Prima lezione giovedì 6 aprile 2017.

luogo: 
Pontedera
argomento: 
Yoga, meditazione, pranayama, respirazione

pranayama

Il controllo della respirazione attraverso l’interruzione del processo di inspirazione e espirazione, con lo scopo di aumentare ed incanalare l'energia

Abbonamento a respirazione